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维生素a存在于哪个细胞里

2025-04-07 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:41


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维生素A,也称为视黄醇,是一种脂溶性维生素。它主要存在于动物性食物中,如肝脏、鱼、蛋黄和牛奶等,植物性食物中的β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A。维生素A不是直接存在于细胞内的,而是储存在细胞的脂肪组织(如肝脏和肾脏)中,特别是作为维生素A醇或其酯类形式存在。当身体需要时,会从这些储存部位释放出来供细胞利用。


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