小便尿的很黄与吃维生素b和c
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小便颜色偏黄可能是因为多种原因，其中包括水分摄入不足、食物色素、药物影响、肝脏或肾脏功能等。维生素B和C一般不会直接导致尿液变黄，但它们作为水溶性维生素，如果摄入过量，可能会通过肾脏排出体外，增加尿液中的代谢产物，从而使尿液颜色看起来更深。
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维生素B族中的一些成员，如B2（核黄素）和B12，可能会使尿液呈现淡黄色或深黄色。而维生素C本身通常不会改变尿液颜色，但如果大量摄入并排泄，可能会暂时让尿液变得稍微清澈一些。
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然而，如果你发现自己的尿液持续偏黄，建议检查一下是否有脱水、肝胆疾病、尿路感染等问题。如果尿液颜色变化伴随着其他症状，如尿频、尿痛、疲劳、食欲不振等，应及时就医。
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