百香果维生素c高吗能吃吗为什么
若安好维生素：百香果维生素c高吗能吃吗为什么
百香果（西番莲）确实含有非常高的维生素C，大约每100克新鲜百香果肉中就含有50-150毫克的维生素C，这在水果中算是相当高的含量。维生素C是一种强效的抗氧化剂，对人体有很多益处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤健康、提高抵抗力等。
若安好维生素：百香果维生素c高吗能吃吗为什么第 1 部分
至于能否食用，当然可以。百香果不仅美味，而且营养丰富，适量食用对大多数人来说都是健康的。如果你喜欢它的酸甜口感，完全可以享受它。不过，由于其酸性较强，胃酸过多或者胃部敏感的人可能需要适量食用，以免刺激胃黏膜。儿童和老年人也应根据自身情况适量食用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：懒**天
维生素套餐：1片x2盒-李时珍山楂鸡内金软糖维生素C儿童成人不挑食脾胃厌积食正品
维生素测评：领证时候免费发的是这个牌子，就买这个我感觉就行
维生素买家：t**7
维生素套餐：自然之宝维生素D150粒-南京同仁堂正品补钙氨基酸复合维生素片增强免疫力补锌生物素防脱
维生素测评：两瓶都是在她们家买的，价格便宜
维生素买家：s**3
维生素套餐：0粒x6盒1岁以上+达因伊D新维D0粒【共210粒】-南京同仁堂B族维生素片补充复合维生素男女加班熬夜常备多重呵护
维生素测评：活动买很划算，宝宝也爱吃
维生素买家：燕**2
维生素套餐：【买一送一】女士多维60粒+女士多维60粒-佳洪药业蓬生源牌氨糖软骨素维生素D钙片中老年补钙正品
维生素测评：日期是21年12月份的，质量可以
维生素买家：t**1
维生素套餐：善元堂维生素E60粒*1+瓶2粒VC-南京同仁堂氨基酸复合维生素片防脱固养强韧丝柔亮秀发护发养根
维生素测评：发货很快，量足价格不贵，很满意
浏览“百香果维生素c高吗能吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
