婴儿缺乏维生素d怎么补
若安好维生素：婴儿缺乏维生素d怎么补
婴儿缺乏维生素D，通常是因为日常饮食中获取不足或者日照时间不够。以下是一些补充维生素D的方法：
若安好维生素：婴儿缺乏维生素d怎么补一、 食物补充：母乳和配方奶都含有一定量的维生素D，但可能不足以满足婴儿的需求。从出生后2周开始，医生可能会建议添加含有强化维生素D的婴儿食品或奶粉。另外，鱼肝油、蛋黄、鱼类（如鲑鱼、鳕鱼）等也是富含维生素D的食物。
若安好维生素：婴儿缺乏维生素d怎么补二、 日光浴：婴儿每天需要适当的户外活动，尤其是在上午10点到下午3点之间，这段时间阳光中的紫外线B对合成维生素D最为有效。但需要注意的是，婴儿的皮肤很嫩，直接暴露在阳光下可能会引起晒伤，所以需要在成人的监督下进行，并避免中午最强烈的阳光。
若安好维生素：婴儿缺乏维生素d怎么补三、 维生素D补充剂：如果通过食物和日光浴仍不能满足需求，医生可能会建议服用维生素D补充剂。请遵循医生的建议，严格按照剂量给予。
若安好维生素：婴儿缺乏维生素d怎么补四、 定期体检：定期带婴儿进行体检，医生会根据孩子的生长发育情况和检测结果来调整维生素D的补充。
总之，婴儿补充维生素D需要综合考虑饮食、户外活动和医生的指导，确保安全有效地补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：【温和补钙 不伤胃】健美生中老年钙片
维生素测评：买给家里人保护关节防止疼痛的，保质期挺久的，大小合适也好吞咽，不错。
维生素买家：亨**晒
维生素套餐：【女士专用】中老年维生素90粒
维生素测评：给奶奶买的，9种复合营养都包涵在内，她吃的少，一颗营养又易吞服，送给奶奶，她高兴坏了，帮助身体补充营养，长吃身体棒棒的，这个牌子的产品值得推荐。
维生素买家：淘**关
维生素套餐：盒装【低至25瓶吃00天】
维生素测评：货已收到，包装很好，钙片高含量加了d很好吸收，我觉得片状的固体钙片好吃点，因小腿有抽筋，吃了效果也很好，不抽筋了
维生素买家：z**碧
维生素套餐：女士多维60粒2瓶礼盒装
维生素测评：很好的，复购来的
维生素买家：y**5
维生素套餐：5盒60片 同仁堂钙维生素D
维生素测评：划算，期待有效果。
浏览“婴儿缺乏维生素d怎么补”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童补充维生素c多少算过量
下一篇：哪类维生素减肥的作用和功效最好
