菜花中维生素c的含量
若安好维生素:菜花中维生素c的含量
菜花,又名花椰菜,是十字花科蔬菜的一种,其维生素c的含量相对较高。据营养学研究,100克新鲜菜花大约含有59毫克的维生素c。这个数值可能会因季节、品种和烹饪方法的不同而有所差异。维生素c是一种强大的抗氧化剂,对增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等方面都有益处。
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维生素测评:从孕期补钙的时候开始接触这个品牌,果然大品牌就是不一样,很容易吸收,这次趁着活动又购入了,口味和效果都很好,值得购买。
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维生素套餐:100mg*100片x1盒+1盒维生素B2
维生素测评:这款维生素C价格很划算,用水吞服后能感觉到一点点酸酸的味道,颗粒小,吞服很方便。
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维生素套餐:钙+维生素D片(90片)
维生素测评:大品牌值得信赖并且客服很耐心细致。可以说是事无巨细。谢谢!另外保质期很好维生素d和钙片搭配起来好吸收,这个产品就不错,给家里老人选购的有效的话会回购的,一直购买他家的保健品用来产后补钙比较好咽,吃完看看效果再说
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维生素套餐:18片x1盒+28片x1盒【共166片】
维生素测评:刚买了啥也看不出来,吃吃看看效果
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维生素套餐:【补D优选】维D24粒盒共72粒预估使用1~1.5月
维生素测评:孩子不爱吃钙片,买的液体钙也不喜欢,他小时候吃这个,现在也是只吃这个。
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