维生素a属于什么类物质类别
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维生素A属于脂溶性维生素的一种,具体来说是维生素A族的一员,化学名称为视黄醇。它是一种重要的营养素,对眼睛的视觉功能有重要作用,也参与身体免疫系统的调节和皮肤健康等。脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K,它们不溶于水,需要脂肪作为载体才能被人体吸收。
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