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酵母片含哪些维生素b

2025-04-05 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:75


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酵母片主要含有丰富的B族维生素,特别是维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B12(氰钴胺或甲基钴胺)、维生素B5(泛酸)以及烟酸等。这些维生素在人体新陈代谢、能量产生、神经系统功能、红细胞形成等方面都起着重要作用。不过,不同品牌和类型的酵母片可能成分有所差异,建议查看产品说明或咨询专业人士以获取更准确的信息。


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