橙汁中维生素c含量大概多少
若安好维生素：橙汁中维生素c含量大概多少
橙汁的维生素C含量因品牌、种类和制作方法而异。新鲜榨取的橙汁通常含有相当高的维生素C，大约每100毫升可以提供40-70毫克的维生素C。然而，商业销售的瓶装橙汁由于加工过程中维生素C可能会有所损失，所以含量可能会略低，一般在30-50毫克/100毫升左右。为了保证摄入足够的维生素C，建议选择鲜榨或者未经过高温处理的橙汁。
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