四岁维生素d3每天摄入量
若安好维生素：四岁维生素d3每天摄入量
对于四岁的孩子，维生素D3的推荐摄入量通常根据美国儿科学会（AAP）和美国国家科学院（IOM）的建议来定。以下是建议的每日维生素D3摄入量：
若安好维生素：四岁维生素d3每天摄入量一、 维生素D3作为预防补充：一般来说，4-8岁的儿童每日需要400国际单位（IU）的维生素D3，这包括了饮食中的自然来源和可能的补充剂。
若安好维生素：四岁维生素d3每天摄入量二、 维生素D3治疗性补充：如果孩子有缺乏维生素D的情况，医生可能会建议更高的剂量，通常在2000-6000 IU之间，但具体剂量应由医生决定。
请注意，这些值可能会因孩子的具体情况（如日照、饮食习惯等）而有所不同，所以最好咨询儿科医生或营养师以获取个性化的建议。同时，过量摄入维生素D3可能会有副作用，所以请遵循专业指导。
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