吃维生素c对肝脏有影响吗
若安好维生素：吃维生素c对肝脏有影响吗
适量摄入维生素c对肝脏是有益的，因为它可以帮助提高肝脏的解毒功能，促进肝细胞再生，并有助于预防某些肝脏疾病，如肝炎和脂肪肝。维生素c是一种强效的抗氧化剂，可以保护肝脏免受自由基的损害。
若安好维生素：吃维生素c对肝脏有影响吗第 1 部分
然而，过量摄入维生素c可能会对肝脏产生负面影响。长期或大剂量服用可能导致肝脏负担过重，尤其是对于已经有肝脏问题的人来说，可能引发或加重肝损伤。因此，建议遵循推荐的每日摄入量，一般成年人每日推荐摄入的维生素c量为75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性），不要自行超量补充。
若安好维生素：吃维生素c对肝脏有影响吗第 2 部分
如果你有任何关于维生素c摄取的问题，或者有特定的健康状况，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：钙维生素D软胶囊2粒*1+小黄鸭锌1盒-400粒】汤臣倍健液体钙维生素DK胶囊儿童青少年成人孕妇老年钙片
维生素测评：一直给宝宝吃的这个物美价廉东西是正品比实体店便宜好多
维生素买家：z**8
维生素套餐：1瓶500mg大颗粒VE100粒-岐伯堂钙维生素D软胶囊中老年成人抽筋手脚麻背痛补高钙D3液体钙
维生素测评：很好。价格便宜。质量不错。
维生素买家：g**4
维生素套餐：5盒巩固装钙D同补+补充钙质-迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片3岁以上青少年官方旗舰店正品
维生素测评：孩子现在晚上睡觉不怎么出虚汗了，出去运动的时候也感觉更有活力了，吃着这个牛初乳钙片感觉确实挺不错的，现在孩子还是要补充一下营养成分，对孩子的发育挺有用的，
维生素买家：爱**h
维生素套餐：00粒维C柠檬味+0粒维E小粉瓶-【香菇来了】钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2儿童钙补钙锌学生成长
维生素测评：囤货的，忠实客户哈
维生素买家：颜**栀
维生素套餐：1盒-钙尔奇4-10岁儿童钙片小添佳咀嚼青少年补钙维生素钙铁锌官方好吃
维生素测评：钙尔奇买了很多次了这次买2罐囤货省的到时候快递停了据说柠檬酸钙不会便秘
浏览“吃维生素c对肝脏有影响吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：精神紧张是缺少什么维生素
下一篇：儿童吃什么牌子的维生素c效果最好
