血糖高的人可以吃维生素c咀嚼片
若安好维生素:血糖高的人可以吃维生素c咀嚼片

血糖高的人是可以适量食用维生素C咀嚼片的,因为维生素C是一种水溶性维生素,对身体有很多益处,例如增强免疫力、促进铁质吸收、抗氧化等。但是,需要注意的是,维生素C并不能直接降低血糖,如果你有糖尿病,应该在医生的指导下进行饮食控制和药物治疗。

若安好维生素:血糖高的人可以吃维生素c咀嚼片第 1 部分
对于血糖高的人来说,关键是要控制总热量摄入,避免高糖、高脂肪食物,选择低糖、高纤维的食物,同时保持规律的生活习惯和适量的运动。如果你计划服用任何补充剂,包括维生素C咀嚼片,最好先咨询医生或营养师,以确保它不会与你的糖尿病治疗产生冲突。他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。


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