朗迪碳酸钙d3还要配合吃维生素d吗为什么
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朗迪碳酸钙D3是一种补钙产品，其中的维生素D3有助于钙的吸收。维生素D对于钙的代谢和骨骼健康至关重要，它可以帮助人体更好地吸收食物中的钙，并促进钙沉积在骨骼中，防止骨质疏松。
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然而，人体自身可以合成一部分维生素D，主要通过皮肤暴露在阳光下进行。但在一些情况下，如冬季、阴雨天、户外活动少或者皮肤对阳光敏感的人群，可能无法获得足够的维生素D。此外，老年人、孕妇、素食者或者疾病状态下，维生素D的需求可能会增加。
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因此，虽然朗迪碳酸钙D3已经含有一定的维生素D，但根据个人的生活环境、饮食习惯和健康状况，医生或营养师可能会建议额外补充维生素D，以确保钙的充分吸收和骨骼健康。所以，是否需要配合其他维生素D，最好咨询专业人士的建议。
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