维生素h-b是什么意思
若安好维生素：维生素h-b是什么意思
维生素H-B通常指的是维生素B族中的一种，也称为生物素（Biotin）。它是B族维生素的一员，属于水溶性维生素，主要参与人体新陈代谢，特别是蛋白质的合成。生物素对于头发生长、皮肤健康以及细胞功能的正常运行非常重要。虽然它在体内有一定的储存，但如果摄入不足，可能会导致生物素缺乏症，表现为皮疹、脱发等问题。常见的富含生物素的食物包括肉类、鸡蛋、奶制品、坚果和绿叶蔬菜等。
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买家测评：
维生素买家：石**8
维生素套餐：维生素CE烟酰胺+虾青素胶原饮10支
维生素测评：平常能吃到的蔬菜比较少，还是比较喜欢吃肉，买这个维生素c，多补充一下总是有好处，家里可以常备。
维生素买家：亲**8
维生素套餐：钙铁锌90支（送）钙铁锌10支+易拉罐魔方
维生素测评：客服态度好！
维生素买家：可**橘
维生素套餐：1瓶【没赠品】
维生素测评：这段时间吃着确实白了一些了，皮肤也细腻了，吸收的还挺好，不愧是老牌子了，脸和手臂也白了一个度，效果真的很牛
维生素买家：安**旭
维生素套餐：盒装
维生素测评：质量很好，性价比很高！快递很快
维生素买家：宝**c
维生素套餐：1件
维生素测评：可以的，买了补充一下维生素C
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