什么人不适合吃维生素c咀嚼片
若安好维生素：什么人不适合吃维生素c咀嚼片
虽然维生素C是一种普遍被认为对健康有益的营养素，但并非所有人都适合无限制地服用或随意选择维生素C咀嚼片。以下是一些可能不适合的人群：
若安好维生素：什么人不适合吃维生素c咀嚼片一、 过量摄入：对于大多数人来说，每日推荐的维生素C摄入量为成年人90毫克（男性）和75毫克（女性），超过这个量可能会导致消化不良、腹泻、肾结石等问题，特别是对于某些疾病患者。
若安好维生素：什么人不适合吃维生素c咀嚼片二、 患有肾病或高尿酸血症的人：过量的维生素C会增加尿酸的排泄，可能导致痛风发作。
若安好维生素：什么人不适合吃维生素c咀嚼片三、 对维生素C过敏者：对维生素C过敏的人应避免服用任何形式的维生素C。
若安好维生素：什么人不适合吃维生素c咀嚼片四、 孕妇和哺乳期妇女：在没有医生指导的情况下，过量补充维生素C可能会对胎儿或婴儿造成影响，因此应在医生建议下使用。
若安好维生素：什么人不适合吃维生素c咀嚼片五、 正在接受化疗或放疗的癌症患者：过量的维生素C可能会影响治疗效果，应在医生指导下使用。
若安好维生素：什么人不适合吃维生素c咀嚼片六、 高铁血红蛋白症患者：过量的维生素C会促进铁的吸收，加重病情。
若安好维生素：什么人不适合吃维生素c咀嚼片七、 有消化系统疾病如胃溃疡、胃炎的人：大量服用可能刺激胃黏膜，加重病情。
若安好维生素：什么人不适合吃维生素c咀嚼片八、 某些药物的相互作用：某些药物可能需要避免与维生素C同时服用，以防止药效改变或副作用加剧。
总之，任何人在开始服用维生素C咀嚼片之前，最好先咨询医生或营养师的意见，确保安全并根据个人健康状况调整剂量。
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