新冠预防可以吃维生素c吗
若安好维生素：新冠预防可以吃维生素c吗
维生素C是一种强大的抗氧化剂，对免疫系统有一定的支持作用，可以帮助增强身体对疾病的抵抗力。一些研究表明，维生素C可以提高机体对病毒感染的防护能力，包括新冠病毒。然而，目前没有证据表明维生素C可以直接预防新冠病毒感染或者治疗COVID-19。
若安好维生素：新冠预防可以吃维生素c吗第 1 部分
尽管如此，保持良好的营养均衡，包括摄取足够的维生素C（它主要存在于新鲜水果和蔬菜中），对于整体健康是有益的。建议每日摄入量为成年人男性90毫克，女性75毫克。如果你担心自己可能暴露于新冠病毒环境中，可以适当增加维生素C的摄入，但请记住，任何补充剂都不能替代良好的个人卫生习惯和疫苗接种。
若安好维生素：新冠预防可以吃维生素c吗第 2 部分
如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物，请在增加维生素C剂量前咨询医生的意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：都**a
维生素套餐：所有肤质每支0g-银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养b族维c维e
维生素測評：皮肤毛囊总是干燥，听朋友推荐这个软膏，乃以后很舒服，温和不刺激，没有异味挺好用.
维生素買家：c**霄
维生素套餐：天然维生素E120粒【限时限量】-无糖液体钙维生素d3软胶囊钙片中老年补钙成年人高钙片老人钙正品
维生素測評：一直用的时候没啥感觉，停止以后觉得各处不对劲，回购。
维生素買家：t**4
维生素套餐：【1瓶装】初步体验60片-安利纽崔莱天然维生素b族片多种复合维生素B族中老年青少年长客会
维生素測評：物流很快，吃着看看效果吧，好的话会再来买的
维生素買家：t**2
维生素套餐：男士复合维生素200粒-Jamieson健美生维生素c咀嚼片 维c成人vc
维生素測評：很适合男孩子
维生素買家：t**1
维生素套餐：钙维生素D片200片（mini钙）-Cenovis萃益维生素c成人儿童维他命vc咀嚼泡腾片500mg×100粒
维生素測評：一直给妈妈买的这种钙片补钙，吃了有效果的，腿不抽筋了
瀏覽“新冠预防可以吃维生素c吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素c能化瘀吗
下一篇：维生素e和维生素c吃多久就要停
