成人用的维生素c儿童可以服用吗
若安好维生素：成人用的维生素c儿童可以服用吗
虽然成人和儿童都需要维生素C，但他们的推荐摄入量是不同的，而且儿童的消化系统和代谢功能与成人有所不同。因此，成人用的维生素C并不一定适合儿童。
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儿童需要按照医生或营养师建议的儿童专用维生素C补充剂来补充，这些产品通常会根据儿童的年龄、体重和发育阶段来调整剂量，以确保安全有效。直接给儿童服用成人维生素C可能会导致过量，引起不良反应，如腹泻、恶心等。
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所以，如果你的孩子需要补充维生素C，最好咨询专业人士，不要自行决定使用成人维生素C。
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