老年人维生素ad一般补多久
若安好维生素：老年人维生素ad一般补多久
老年人补充维生素AD的时间长度并不是固定的，因为这取决于个体的具体情况。一般来说，如果老年人有缺乏维生素D的症状，如骨质疏松、肌肉无力、免疫力下降等，医生可能会建议长期补充，可能是一年或者更长时间。但请记住，任何补充剂的使用都应在医生的指导下进行，因为过量的维生素A或D可能会有副作用。
若安好维生素：老年人维生素ad一般补多久第 1 部分
同时，改善饮食结构，多摄入富含维生素A（如胡萝卜、甜红椒、菠菜）和维生素D（如鱼类、蛋黄、牛奶）的食物也是很重要的。如果通过食物无法满足身体需求，再考虑补充剂的使用。
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