儿童能不能吃维生素ec
若安好维生素：儿童能不能吃维生素ec
是的，儿童可以适量补充维生素c（维生素e的全称是维生素e，两者是不同的维生素）。维生素c对于儿童的生长发育有很多好处，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。但是，儿童的年龄、体重、健康状况以及饮食习惯都会影响他们对维生素c的需求量。
若安好维生素：儿童能不能吃维生素ec第 1 部分
一般来说，6个月至1岁的婴儿每天需要约40毫克维生素c，1-3岁的幼儿需要50毫克，4-8岁的儿童需要60毫克，9-13岁的青少年需要75毫克。如果孩子的日常饮食中已经含有足够的维生素c，可能不需要额外补充。如果需要补充，应选择专门为儿童设计的、低剂量的维生素c产品，并在医生或营养师的指导下使用，避免过量摄入。
若安好维生素：儿童能不能吃维生素ec第 2 部分
需要注意的是，天然食物是最好的营养来源，尽量让孩子通过多样化的饮食来获取维生素c，比如水果（如橙子、草莓）、蔬菜（如红椒、菠菜）等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：大**荣
维生素套餐：瓶装
维生素测评：收到了，包装日期新鲜，它是助力健康的营养品
维生素买家：圆**叉
维生素套餐：VE120粒+葡萄籽芦荟胶囊60粒
维生素测评：终于收到我需要的宝贝了，价美物廉，谢谢掌柜的！
维生素买家：t**9
维生素套餐：70%人买AD钙铁锌*+送2同款
维生素测评：吃了几天，儿子说味道还可以。会继续吃的。希望能快快长高
维生素买家：t**9
维生素套餐：维生素D滴剂5盒【120粒】
维生素测评：效果很好，用了几天了，感觉很不错，
维生素买家：张**粲
维生素套餐：【热卖！】橙子+苹果【效果更佳】
维生素测评：非常好，一直都吃这个钙片，每年这个时候都要补钙，希望孩子身体长高。孩子很爱吃。
浏览“儿童能不能吃维生素ec”的人还阅读了
与本文相关的文章
