喝酒能吃维生素c维生素b吗
若安好维生素：喝酒能吃维生素c维生素b吗
喝酒时可以适量摄入维生素C和B族维生素，因为它们对身体健康有益，但需要注意的是，过量饮酒会降低身体对营养物质的吸收和利用能力。同时，酒精本身对肝脏有损害，而维生素C和B族维生素对肝脏健康也有积极作用，所以保持良好的饮酒习惯，均衡饮食更为重要。
若安好维生素：喝酒能吃维生素c维生素b吗第 1 部分
建议在饮酒前后补充维生素C和B族维生素，以帮助身体恢复和保护细胞功能。但如果你正在服用任何药物或有特殊健康状况，请先咨询医生或专业营养师的意见。
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