钙的吸收需要维生素d和k的辅助吗
若安好维生素：钙的吸收需要维生素d和k的辅助吗
是的，钙的吸收和代谢确实与维生素D和维生素K有关。
若安好维生素：钙的吸收需要维生素d和k的辅助吗一、 **维生素D**：维生素D对于促进肠道对钙的吸收非常重要。当人体缺乏维生素D时，即使饮食中钙的摄入量足够，也可能出现钙吸收不良的情况。维生素D有助于增加肠道对钙的重吸收，从而维持血液中的钙浓度稳定，并支持骨骼健康。
若安好维生素：钙的吸收需要维生素d和k的辅助吗二、 **维生素K**：虽然维生素K直接促进钙吸收的作用不如维生素D那么直接，但它在钙代谢中扮演着重要角色。维生素K参与了骨钙素（一种由成骨细胞产生的蛋白质）的活化过程，骨钙素可以结合并固定骨骼中的钙，从而帮助维持骨骼的强度。此外，维生素K还有助于减少血管和软组织中钙沉积的风险，这有助于保持心血管健康。
因此，确保足够的维生素D和维生素K摄入，对于维持正常的钙代谢和骨骼健康是非常重要的。不过，具体的营养需求可能因人而异，建议根据个人情况咨询医生或营养专家以获得个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**0
维生素套餐：400U*0粒x1盒-汉维碳酸钙d3钙咀嚼片维生素d3钙片青少中老年孕妇儿童补钙非颗粒
维生素测评：不错，价格优惠。
维生素买家：栗**8
维生素套餐：atresWay（澳大利亚）91480702289atresWay佳思敏*-星鲨维生素AD滴剂60粒婴儿儿童维生素小儿星沙鱼肝油胶囊维生素AD
维生素测评：挺好的，孩子一直吃这个
维生素买家：1**爱
维生素套餐：100粒x10盒-泰国PATAR葩塔VC维生素C咀嚼片1000粒儿童维他命维C片正品进口
维生素测评：非常好补充维生素可以预防疾病也可以治病
维生素买家：小**卿
维生素套餐：400U*0粒x5盒【儿童补钙搭档营养装】1-2粒天-哈药维生素A维生素D3软胶囊幼儿补充Va孕妇儿童Vd3营养补充剂50粒
维生素测评：囤货中，还没有使用
维生素买家：w**3
维生素套餐：孕妇钙60片*1瓶（尝试装）-白云山儿童钙片钙铁锌补3岁以上青少年长高维生素正品旗舰
维生素测评：非常好，活动购买很划算，日期新鲜。
浏览“钙的吸收需要维生素d和k的辅助吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c最多能服用多长时间
下一篇：备孕女性补充什么维生素最好
