口角炎是缺乏什么维生素引起的
若安好维生素:口角炎是缺乏什么维生素引起的

口角炎通常是由于缺乏维生素B2(核黄素)引起的。维生素B2对于皮肤、黏膜和细胞的健康至关重要,包括口腔黏膜。当身体缺乏足够的维生素B2时,可能会导致口腔内侧(尤其是嘴角)出现炎症、干燥、裂纹和疼痛,这就是口角炎的症状。除了维生素B2,其他维生素如维生素B1(硫胺素)、维生素C和铁也可能与口角炎有关,但维生素B2是最常见的关联因素。如果你怀疑自己有口角炎,建议增加富含维生素B2的食物摄入,如瘦肉、鸡蛋、奶制品、全谷类和绿叶蔬菜等。如果症状持续不减或者加重,最好咨询医生。


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