桃子里面有维生素b吗
若安好维生素:桃子里面有维生素b吗
桃子主要含有维生素C和一些维生素A,以及矿物质如钾。不过,桃子中维生素B的含量相对较少。维生素B群通常在全谷类、肉类、鱼类、蛋类和奶制品中含量较高。如果你需要补充维生素B,建议通过均衡饮食或咨询医生后选择合适的补充剂。
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