备孕期维生素e一天吃多少毫克
若安好维生素：备孕期维生素e一天吃多少毫克
在备孕期，维生素E的摄入量一般建议保持在每日15-20毫克。这个剂量可以帮助提高生育能力和保护胚胎健康，但请务必遵医嘱，因为过量摄入也可能有副作用。如果你有任何疑问或需要个性化的建议，最好咨询医生或营养师。他们可以根据你的具体情况给出最适合的建议。
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维生素测评：买给家人还有自己吃 希望能将家人和自己保护起来 让我们身体变得好好 有更强的免疫力 维生素c和b 是第二次回购了 每当感冒时候吃个维生素c 感觉有点好用 吃完就是要多喝水
维生素买家：那**目
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