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宝宝的维生素素吃到几岁

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:64


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关于宝宝补充维生素的问题,答案会根据宝宝的具体情况(如饮食习惯、健康状况等)以及所补充的维生素种类而有所不同。通常情况下:


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若安好维生素:宝宝的维生素素吃到几岁一、 **母乳喂养或配方奶喂养的婴儿**:在最初的几个月到一岁之间,婴儿主要通过母乳或配方奶获得所需的大部分营养,包括维生素D。世界卫生组织建议纯母乳喂养至少至六个月大,并持续母乳喂养至两岁或更长时间,同时添加适当的辅食。


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若安好维生素:宝宝的维生素素吃到几岁二、 **维生素D补充**:对于所有婴儿(无论是否母乳喂养),世界卫生组织和美国儿科学会都推荐从出生后几天开始每天补充400 IU的维生素D,直到他们可以摄入足够的维生素D为止。这通常意味着补充到青少年期,甚至成年期,因为维生素D对骨骼健康至关重要。


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若安好维生素:宝宝的维生素素吃到几岁三、 **其他维生素**:对于其他维生素(如维生素A、C、E等),通常通过均衡饮食可以获得足够的量。如果医生认为有必要额外补充这些维生素,会给出具体指导。


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重要的是,在给宝宝补充任何维生素之前,最好先咨询儿科医生或营养专家的意见,以确保补充是安全且必要的。每个孩子的情况都是独特的,专业医疗人员能提供最合适的建议。


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