维生素d3是什么油类
若安好维生素：维生素d3是什么油类
维生素D3，也称为胆钙化醇，不是一种油类，它是一种脂溶性维生素。虽然它的名字中带“油”，但它本身并不是从植物油或动物油中提取的，而是由人体皮肤在阳光照射下合成的，或者通过食物（如鱼肝油、蛋黄和一些强化食品）摄入。维生素D3主要存在于鱼、鱼肝油、蛋黄以及一些奶制品中。
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