儿童一天摄入维生素c多少毫克
若安好维生素：儿童一天摄入维生素c多少毫克
儿童每日所需的维生素C（抗坏血酸）的量取决于他们的年龄。根据中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版），推荐的维生素C摄入量如下：
若安好维生素：儿童一天摄入维生素c多少毫克第 1 部分
- 1-3岁：40毫克/天
若安好维生素：儿童一天摄入维生素c多少毫克第 2 部分
- 4-6岁：45毫克/天
若安好维生素：儿童一天摄入维生素c多少毫克第 3 部分
- 7-10岁：50毫克/天
若安好维生素：儿童一天摄入维生素c多少毫克第 4 部分
- 11岁以上：与成人相同，男性为100毫克/天，女性为80毫克/天。
若安好维生素：儿童一天摄入维生素c多少毫克第 5 部分
需要注意的是，这些只是一般建议，具体需求可能因个体差异而有所不同。在调整孩子的饮食或补充剂之前，最好咨询医生或营养师的意见。此外，通过均衡饮食摄取足够的水果和蔬菜通常可以满足维生素C的需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：5**人
维生素套餐：10瓶装】低至
维生素测评：这才是维C！有用的有效的维C！所谓的那些食品级维C就是骗钱的！纯纯骗冤种钱的！！！
维生素买家：t**0
维生素套餐：1件
维生素测评：味道酸酸甜甜的挺好吃的，这些天下来明显感觉皮肤光滑一些了，肤色也好了不少，确实和大家说的一样坚持吃还是有效果的
维生素买家：k**结
维生素套餐：日东儿童VC
维生素测评：我就吃这个牌子的！买过次了！性价比这家挺高！
维生素买家：土**粉
维生素套餐：老客回购【实发瓶，补充维生素C】
维生素测评：别人推荐的这个同仁堂的维生素C咀嚼片，先是买了一瓶吃了一段时间，感觉还不错，每天两片，提高免疫力，打算给家里人每人都买一瓶。
维生素买家：t**4
维生素套餐：4件装维生素C咀嚼片
维生素测评：服务好，物流挺快的，孩子挺爱吃，性价比高。
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