补锌和维生素d可以同时吃吗
若安好维生素：补锌和维生素d可以同时吃吗
可以的，补锌和维生素d通常是可以同时补充的。锌和维生素d是人体必需的两种营养素，它们在人体内的吸收和利用并不相互冲突。
若安好维生素：补锌和维生素d可以同时吃吗第 1 部分
锌是身体内多种酶的重要组成部分，对于免疫系统、伤口愈合、dna合成等都有重要作用。而维生素d则有助于钙的吸收，对骨骼健康至关重要。
若安好维生素：补锌和维生素d可以同时吃吗第 2 部分
然而，虽然可以同时补充，但具体剂量应根据个人的身体状况、年龄、性别等因素来定，最好在医生或营养师的指导下进行。过量摄入任何一种都可能对健康产生负面影响。例如，过量的维生素d可能导致钙沉积在血管壁，而过量的锌可能会干扰铜的吸收。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：D滴剂（含育儿课程）-益动宠物幼成猫燕麦化毛膏120g/支 吐毛化毛球片补充维生素营养膏
维生素测评：医院推荐的，买来给宝宝。看到很多人都推荐。
维生素买家：秋**1
维生素套餐：维生素CE60片*2瓶正装-派迪诺猫咪维生素深海鱼油猫草片乳铁蛋白益生菌微量元素辅酶Q10
维生素测评：每年都吃两个月的vc感觉免疫力提高了
维生素买家：幸**6
维生素套餐：1瓶体验装仁和维生素C咀嚼片。-伊利官方旗舰店高个子学生奶粉青少年早餐奶粉多种维生素
维生素测评：VC口感很好酸酸甜甜，长期吃提高一下免疫力，就挺喜欢这款的甜橙味道，每天吃上几片补充身体所需的维生素，家里大人孩子都喜欢吃，效果不错身体的免疫力提高了不少。
维生素买家：t**6
维生素套餐：液体钙90g一瓶装-【自营】美国Vitafusion女士多维软糖150粒3瓶装维生素营养包
维生素测评：便宜实惠经常买了
维生素买家：z**0
维生素套餐：2盒48粒装一岁以上【24元盒】-【自营】Vitafusion胶原蛋白软糖2瓶维生素成人发肤甲软糖生物素
维生素测评：宝宝过了一岁一直吃的这种，挺好的。
浏览“补锌和维生素d可以同时吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：备孕维生素d在多少就是正常的了
下一篇：olly女性维生素有两种包装吗
