维生素b族里面有牛磺酸吗
若安好维生素：维生素b族里面有牛磺酸吗
维生素B族是一系列水溶性维生素，包括维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）。而牛磺酸是一种含硫的氨基酸，并不属于维生素B族。
若安好维生素：维生素b族里面有牛磺酸吗第 1 部分
牛磺酸广泛存在于动物组织中，尤其是在大脑、眼睛、心脏和肌肉中含量较高。它在人体内参与多种生理功能，比如维持视觉功能、抗氧化、调节免疫反应等，但它是独立于维生素B族之外的一种物质。
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