更年期补维生素d3还要补钙吗
若安好维生素：更年期补维生素d3还要补钙吗
在更年期，由于激素水平的变化，女性可能会出现骨质疏松的风险增加。维生素D3和钙是维持骨骼健康的重要营养素，因此，补充维生素D3的同时，通常也会推荐补充钙。
若安好维生素：更年期补维生素d3还要补钙吗第 1 部分
维生素D3有助于促进钙的吸收，而钙则是构成骨骼的主要成分。如果您的医生或营养师建议您补充维生素D3，他们很可能会同时考虑您的钙摄入情况。建议您在医生的指导下进行补充，因为过量的钙也可能对肾脏产生负担。同时，除了饮食补充，适当的户外活动也可以帮助身体自然合成维生素D3。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：风**丶
维生素套餐：70mg*10包x1盒-2盒装善存多维元素100片复合维生素c补充维矿物质叶酸免疫力成人
维生素测评：感谢老板，送个真诚的好评！
维生素买家：补**亨
维生素套餐：拍2瓶更优惠-APOrtha德国维生素b12甲钴胺成人神经大脑黄金记忆力补脑口腔喷雾
维生素测评：好评，很满意，卖家服务周到，发货快，小孩很喜欢，可以长高高，挺不错的，物美价廉，量大，能吃很久了！
维生素买家：t**5
维生素套餐：基础款瓶周期装，高含量，每份含VC00mg。-cenovis萃益维生素c片澳洲进口维他命vc成人儿童维C500mg100粒
维生素测评：维c味道挺好的，酸酸甜甜，补充每天所需维c
维生素买家：t**2
维生素套餐：DHC持续型维生素B族片0日量VB*-BLACKMORES澳佳宝B族减压配方复合维生素成人维生素C62粒
维生素测评：非常不错，这次正好包邮
维生素买家：祥**3
维生素套餐：2瓶装400粒-维生素k正品成人美国进口维生素k2mk7K1k2K3骨骼凝血片
维生素测评：钙片收到了，效果不错，吸收很好，很满意
浏览“更年期补维生素d3还要补钙吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b12的颜色和样子
下一篇：月经期能吃维生素ec
