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维生素e和ad能一起吃吗

2025-04-29 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:57


若安好维生素:维生素e和ad能一起吃吗


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维生素E和维生素AD(也就是维生素A)可以一起服用,但最好是在医生或营养师的建议下进行。这两种维生素都是脂溶性维生素,如果过量摄入可能会有积累的风险,特别是对维生素A来说,因为它在体内没有天然的解毒机制。正常情况下,人体可以从饮食中获取足够的维生素,但如果需要补充,建议按照推荐的剂量和使用说明来,避免过量。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物,应在使用之前咨询专业人士。


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