14岁孩子每天维生素d摄入量
若安好维生素：14岁孩子每天维生素d摄入量
对于14岁的孩子，每日维生素D的推荐摄入量根据世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）的建议有所不同。以下是两个机构的建议：
若安好维生素：14岁孩子每天维生素d摄入量一、 世界卫生组织（WHO）：
- 对于大部分儿童和青少年（9-18岁），建议每日维生素D的摄入量为10微克（400国际单位，IU）。
若安好维生素：14岁孩子每天维生素d摄入量二、 美国儿科学会（AAP）：
- 对于10-18岁的青少年，建议是600-800 IU（约15-20微克）的日间摄入量，以确保足够的维生素D合成。
请注意，这些是一般性的指导，具体需求可能会因个体差异、季节、生活环境等因素而有所不同。如果孩子有特定的健康状况或医生建议，可能需要调整摄入量。最好咨询专业医生或营养师，以获取最适合孩子的个性化建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：件-【倒计时2天】Swisse斯维诗柠檬酸钙片成人中老年孕妇补钙维生素d
维生素测评：还不错是橙汁口味的么有那么难吃
维生素买家：t**0
维生素套餐：100mg*100片x5盒【低至1.6盒】-Swisse斯维诗孕妇钙片柠檬酸女性维生素D中老年钙片300片
维生素测评：一如既往地好，正品
维生素买家：地**龙
维生素套餐：【买2减80】迪巧儿童钙+Vd+Vk2咀嚼80片（橙子味）*1盒-自然之宝液体钙维生素d3中老年钙成人钙片正品中老年人
维生素测评：补钙比较全面，含有VD和VK2.
维生素买家：g**8
维生素套餐：0粒x6盒-共200粒汤臣倍健液体钙DK2钙片维生素d3中老年人补钙男女正品
维生素测评：医院让买的，实惠，很便宜，发货快递都速度，吃完会回购的
维生素买家：青**铺
维生素套餐：10mg*100片x5盒-NatureMade天维美美国液体钙+维生素d3碳酸钙110粒*2中老年人补钙
维生素测评：习惯性好评，在这里买药很放心也很方便
浏览“14岁孩子每天维生素d摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
