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吃维生素b2尿绿怎么回事

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:39


若安好维生素:吃维生素b2尿绿怎么回事


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维生素B2,也被称为核黄素,是一种水溶性维生素。当人体摄入过量的维生素B2时,多余的维生素B2会通过尿液排出体外,这可能导致尿液颜色变深,呈现亮黄色或绿色。这种情况通常是无害的,只是身体在排除多余的营养素。


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若安好维生素:吃维生素b2尿绿怎么回事第 1 部分

需要注意的是,如果尿液颜色异常深绿或伴有其他症状(如疼痛、发热等),建议咨询医生,以排除其他可能的健康问题。正常情况下,适量补充维生素B2是安全的,但过量摄入任何营养素都可能对健康产生不利影响。因此,遵循推荐的每日摄入量是非常重要的。如果有任何疑问或担忧,最好咨询医疗专业人士。


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