儿童每天补充维生素d
若安好维生素：儿童每天补充维生素d
儿童每天需要补充维生素d的量取决于他们的年龄、体重和健康状况。一般来说，对于0-1岁的婴儿，每天推荐的维生素d摄入量为400国际单位（iu）；1-12个月的婴儿和幼儿，是400-600 iu；1-3岁的幼儿，建议摄入量为600-800 iu；4岁以上的儿童，通常建议摄入量为800-1000 iu。
若安好维生素：儿童每天补充维生素d第 1 部分
然而，这些只是一般指导值，具体的剂量可能需要儿科医生根据孩子的具体情况来决定。例如，生活在阳光充足地区、经常户外活动的孩子可能不需要额外补充，而生活在阳光不足或者有特定疾病（如乳糜泻）的孩子可能需要更高的剂量。
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总的来说，维生素d的补充最好是在医生或营养师的指导下进行，以确保孩子的健康需求得到满足。同时，适当的户外活动和均衡饮食也是获取维生素d的重要途径。
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