b维生素b12的副作用
若安好维生素：b维生素b12的副作用
b12，即维生素b12，是一种水溶性维生素，对于人体健康至关重要，参与红细胞生成、神经功能和dna合成等多个过程。然而，虽然b12是必需的，但过量摄入也可能导致一些副作用。以下是一些可能的副作用：
若安好维生素：b维生素b12的副作用一、 胃肠道反应：长期大剂量使用可能导致胃部不适，如恶心、呕吐、腹泻或便秘。
若安好维生素：b维生素b12的副作用二、 高水平的维生素b12：过量摄入可能导致维生素b12水平过高，这可能会干扰铁和其他矿物质的吸收，引发神经系统问题（如震颤、麻木），以及出现皮疹或过敏反应。
若安好维生素：b维生素b12的副作用三、 氮质血症：在肾功能不全的患者中，过量的维生素b12可能导致氮质血症，因为肾脏无法有效地排出多余的维生素。
若安好维生素：b维生素b12的副作用四、 贫血：虽然罕见，但在某些情况下，高剂量的维生素b12可能会掩盖真正的贫血症状，使得医生难以准确诊断。
若安好维生素：b维生素b12的副作用五、 肝功能异常：极少数情况下，高剂量b12可能会对肝脏产生负面影响，导致转氨酶升高。
若安好维生素：b维生素b12的副作用六、 儿童问题：儿童过量摄入b12可能导致生长过快，骨骼发育问题。
请注意，这些副作用通常在停止服用过量的维生素b12后会自行消失。如果你正在服用b12补充剂并注意到任何不适，应立即咨询医生。正常情况下，成年人每天推荐的b12摄入量为若安好维生素：b维生素b12的副作用二、4微克，不应超过每日若安好维生素：b维生素b12的副作用二、8微克。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：省**他
维生素套餐：2瓶装【实发瓶】-维生素D+钙片青少年长高女性补钙成年男性儿童中老年碳酸钙d3钙片
维生素測評：宝贝收到了快递很快，包装严实，物美价廉，满意
维生素買家：t**4
维生素套餐：0粒x1盒一岁以上共发0粒-【自营】澳洲BLACKMORES澳佳宝血糖平衡片90片含维生素及矿物质
维生素測評：可以的没问题。很香，下次还会购买
维生素買家：t**9
维生素套餐：【1盒】体验装-锌镁片官方旗舰店正品男士促多维健身睾补充剂维生素多元素锌硒片
维生素測評：第二次购买了
维生素買家：铭**豪
维生素套餐：三件套（1瓶80粒VC+1瓶善元堂浓缩型VE60粒+1瓶钙维生素D）-Ddrops滴卓思婴幼儿d3滴剂维生素d3宝宝补钙vd3DD小滴瓶400IU*2
维生素測評：货收到后完整无缺，和官网买的没区别！满意
维生素買家：t**5
维生素套餐：儿童多维*瓶装-德国奥适宝儿童综合维生素Orthomol junior复合多维咀嚼含片30天
维生素測評：产品收到了，物流很快，用着效果不错
瀏覽“b维生素b12的副作用”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：保健品维生素e吃多长时间最好
下一篇：男人维生素怎么补
