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维生素b小孩一次吃几粒

2025-04-26 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:66


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维生素B通常不是以“粒”来计量的,而是以毫克(mg)为单位。不同类型的维生素B(如维生素B1、B2、B6、B12等)有不同的推荐摄入量,并且儿童和成人的需求量也不同。


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对于儿童来说,具体的剂量应该根据他们的年龄、体重以及具体的健康状况由医生或营养师来决定。例如,婴儿和幼儿所需的维生素B可能与学龄前儿童或青少年有所不同。


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因此,如果您考虑给小孩补充维生素B,请先咨询医疗专业人士,获得适合孩子具体情况的建议。不要自行决定剂量,以免过量或不足影响孩子的健康。


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