虾青素和维生素c哪个效果更好
若安好维生素：虾青素和维生素c哪个效果更好
虾青素和维生素C都是对人体有益的营养素，但它们的作用和效果在不同的方面有所不同。
若安好维生素：虾青素和维生素c哪个效果更好一、 虾青素：这是一种强大的抗氧化剂，主要存在于虾、蟹、贝类等海产品中。虾青素的主要作用是保护细胞免受自由基的损害，有助于维持皮肤健康，提高免疫力，保护眼睛，特别是对视网膜有保护作用。它还具有一定的抗炎和抗衰老效果。
若安好维生素：虾青素和维生素c哪个效果更好二、 维生素C：这是一种水溶性维生素，对身体有很多重要作用，包括增强免疫力，促进铁的吸收，保护皮肤和牙齿，帮助伤口愈合，以及作为抗氧化剂对抗自由基。维生素C对于保持血管弹性、防止坏血病也有重要作用。
两者的效果好坏取决于你的具体需求。如果你关注的是皮肤健康、眼睛健康和抗氧化，虾青素可能更有优势；如果你需要提高免疫力、促进伤口愈合或者防止坏血病，维生素C可能是更好的选择。当然，均衡饮食摄入各种营养素是最好的，单一强调某一种可能会忽视其他重要的营养素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：陈**菲
维生素套餐：【共60粒】多盒装，一共60粒（2年11月）-安普生邦利康纽莱牌钙维生素D软胶囊200粒/瓶补充钙维生素D成人正
维生素测评：买的时候说是24年过期，发来的是2年过期的，还好查了和药店买的一样，看了包装都一模一样，之前同样的剂量在药店买的90多块钱
维生素买家：s**4
维生素套餐：500mlx2盒-养生堂成长快乐儿童钙片锌片多种复合维生素咀嚼片青少年儿童正品
维生素测评：还没开始喝
维生素买家：焓**轩
维生素套餐：【2瓶82元】钙尔奇小添佳咀嚼片80片*2盒（巧克力味）-广州白云山鲨鱼软骨素d钙片敬修堂中老年维生素D钙成人补防伪正品
维生素测评：味道很好，小孩很喜欢吃，趁双11多囤两盒。
维生素买家：未**知
维生素套餐：400U*0粒x5盒-北京同仁堂赖氨酸牦牛软骨钙VD片儿童补钙青少年长高维生素旗舰店
维生素测评：维生素很好，到货快！
维生素买家：徐**3
维生素套餐：【男士营养】牛磺酸+锌镁片-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素d片成年男女性补钙90粒安利成人钙片
维生素测评：有种“受潮了”的感觉，也不酸，跟我之前吃的都不一样，我吃这款产品已经至少有年了。
浏览“虾青素和维生素c哪个效果更好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素能直接吃吗也可以泡水喝吗
下一篇：维生素e类药物有哪些
