吃复合维生素会变黑吗
若安好维生素：吃复合维生素会变黑吗
吃复合维生素不会使皮肤变黑。复合维生素是为了补充人体日常所需的多种维生素和矿物质，通常包含维生素A、B、C、D、E等，它们对于维持身体健康有重要作用，但并不直接与肤色变化相关。皮肤的黑色素沉着主要受紫外线照射、遗传因素、荷尔蒙变化、年龄增长等因素影响。如果你在服用复合维生素的同时，防晒工作做得不好，长时间暴露在阳光下，可能会增加皮肤变黑的风险。所以，保持良好的生活习惯和适当的防晒措施更为重要。
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