吃维生素e大便会黑吗
若安好维生素:吃维生素e大便会黑吗

维生素E本身不会使大便变黑。维生素E是一种脂溶性维生素,主要作用是抗氧化和维持细胞健康,对于皮肤、眼睛和免疫系统有益。然而,大便颜色受饮食、消化过程和摄入物质的影响,如铁质、食物染料或某些药物。如果大便颜色突然变化,可能是由于摄入了含铁丰富的食物(如菠菜、动物肝脏),或者是某些药物(如铁剂)的作用。如果持续出现异常的大便颜色,建议咨询医生以了解原因。


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