补维生素abc的药有哪些药
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实际上，维生素A、B和C是三种不同的维生素，它们在人体中的作用和补充方式也各不相同。
若安好维生素：补维生素abc的药有哪些药一、 **维生素A**：通常存在于动物性食品中，如肝脏、奶制品和鱼类等。补充维生素A的药物或补充剂通常被称为维生素A补充剂或鱼肝油等。
若安好维生素：补维生素abc的药有哪些药二、 **维生素B群**：维生素B其实是一组维生素的总称，包括维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）。维生素B群的补充剂非常常见，市场上有许多复合维生素B的补充剂可以同时提供多种B族维生素。
若安好维生素：补维生素abc的药有哪些药三、 **维生素C**：又名抗坏血酸，主要来源于水果和蔬菜，特别是柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等。维生素C补充剂也很普遍，常见的形式有片剂、泡腾片等。
因此，“补维生素ABC”的说法实际上指的是补充这三种不同的维生素。市面上有各种各样的维生素补充剂，有些产品可能包含一种或多种维生素。如果你需要补充这些维生素，请根据自己的健康状况和医生的建议选择合适的补充剂。不要自行过量服用任何维生素补充剂，因为过量摄入某些维生素可能会对健康产生不利影响。
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