维生素b族能和维生素c同时服用吗
若安好维生素：维生素b族能和维生素c同时服用吗
维生素b族和维生素c可以同时服用，而且它们通常在营养补充剂中一起提供，因为它们在人体内有协同作用。维生素b族（特别是b1、b2、b6和b12）有助于能量代谢，而维生素c则是一种强效的抗氧化剂，对皮肤、免疫系统和伤口愈合有益。
若安好维生素：维生素b族能和维生素c同时服用吗第 1 部分
然而，具体服用时的剂量和频率应根据个人需求和健康状况来定，最好是在医生或营养师的指导下进行。过量摄入任何一种维生素都可能对身体造成负担，尤其是维生素c，因为它可能会增加尿酸水平并加重肾结石的风险。所以，平衡和适量是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：升级高含量·无糖型钙【1瓶】-钙尔奇液体钙维生素d软胶囊柠檬酸钙中老年女性儿童补钙正品
维生素测评：****，客服态度极差
维生素买家：t**7
维生素套餐：儿童孕妇款甜橙味（买2送1，180粒）-金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童钙青少年成长补钙
维生素测评：好吃，好吃，真好吃，比药店里的还便宜
维生素买家：我**槽
维生素套餐：1瓶装-星鲨维生素D滴剂婴幼儿儿童补d3宝宝补d3维生素新生婴儿
维生素测评：大牌子，吃着放心，我常年吃，身体倍棒，吃嘛嘛香！
维生素买家：最**泡
维生素套餐：买2瓶送2瓶到手4瓶【大多数爱美人士买这个】-【蜜蜂零食节】金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童补钙
维生素测评：脸上黄气消退之后，真的显白很多了呀，坚持服用维生素CE内调，改善效果确实好，肤色匀净透亮多了，素颜也超级好看，果断回购了
维生素买家：为**二
维生素套餐：【多盒更优惠】维AD0粒*1盒共0粒（0-1岁）-【蜜蜂欢乐社】迪巧儿童钙片钙DK维生素k2维生素d3青少年4-17岁
维生素测评：牛股功能就提名何苦互相婆婆嗲裤子破Mr推新歌，简历，图一自我设计图纸
浏览“维生素b族能和维生素c同时服用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么补维生素d的功效与作用
下一篇：补钙需要同时补哪种维生素
