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维生素d3三岁要吃多少

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:26


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对于3岁的儿童,维生素D的推荐摄入量通常为每天400国际单位(IU)。但是,具体的剂量应该根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。过量的维生素D可能会引起健康问题。


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若安好维生素:维生素d3三岁要吃多少第 1 部分

请记住,在给孩子补充任何营养品之前,最好先咨询儿科医生或专业的医疗人员,以确保安全和适宜的剂量。此外,日常饮食中的合理搭配以及适量的日晒也是获取维生素D的重要途径。


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