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宝宝一天需要多少维生素d3和ad

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:37


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对于婴幼儿的维生素D3和AD(维生素A和D)的需求量,通常会根据年龄有所不同。以下是一些大致的指导值,但请注意,具体用量最好咨询医生或营养专家以获得个性化建议。


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若安好维生素:宝宝一天需要多少维生素d3和ad一、 **维生素D3**:婴儿和儿童每天推荐摄入量约为400-1000 IU(国际单位)。对于小于1岁的婴儿,通常推荐剂量较低,大约为400 IU/天;而对于1岁以上的儿童,可能需要更多的维生素D3来支持骨骼健康。


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若安好维生素:宝宝一天需要多少维生素d3和ad二、 **维生素AD**:婴幼儿维生素A的推荐摄入量大约是300-600微克视黄醇当量(μg RE),而维生素D的推荐摄入量与上面提到的大致相同,即400-1000 IU/天。但是,维生素AD合剂的具体用量应由专业医疗人员根据孩子的具体情况来决定。


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重要的是要注意,过量摄入维生素A和D都可能导致毒性反应,因此不建议自行增加剂量。如果您担心孩子是否获得了足够的维生素,请咨询儿科医生或其他医疗保健提供者,他们可以为您提供个性化的建议,并可能建议进行血液测试来检查维生素水平。


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