若安好维生素：胆固醇高可以吃维生素b12吗
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胆固醇高主要是由于血液中的脂质代谢异常导致的，而维生素b12主要是一种水溶性维生素，对于调节胆固醇水平并没有直接的作用。然而，维生素b12对心血管健康有一定的益处，因为它有助于维护神经系统的正常功能和红细胞的生成，间接上可能有助于改善血液循环。
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若安好维生素：胆固醇高可以吃维生素b12吗第 1 部分
如果你的胆固醇偏高，应该首先通过饮食调整、增加运动、保持健康的体重以及遵循医生的建议来控制。如果需要，医生可能会推荐特定的药物治疗。在补充任何营养素之前，最好先咨询医生或营养师，以确保你的选择适合你的个人健康状况。
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