香蕉有什么维生素c
若安好维生素：香蕉有什么维生素c
香蕉是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。虽然香蕉的维生素C含量不如柑橘类水果那么高，但每100克新鲜香蕉中大约含有约10毫克（mg）的维生素C。
若安好维生素：香蕉有什么维生素c第 1 部分
请注意，香蕉在成熟过程中，维生素C会有所减少，因此最好选择新鲜、未完全成熟的香蕉食用，以获取更多的维生素C。其他富含维生素C的水果包括柑橘（如橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃等。维生素C对于人体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁质吸收和维护皮肤健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：铁**鸟
维生素套餐：汤臣倍健健乐多维生素b族0粒*2瓶含量更高-【买2送明星礼盒】FANCL芳珂20岁男士每日营养包复合维生素辅酶
维生素测评：老牌子值得信任
维生素买家：忽**天
维生素套餐：二：发瓶（2瓶钙D+送维c1瓶+药盒）-【买2送明星礼盒】FANCL芳珂30岁男士每日营养包复合维生素锌VB族
维生素测评：之前买的，妈妈说很好，让我再给买点呢～是正品，很不错
维生素买家：叶**舞
维生素套餐：种口味组合-【直播】 Centrum善存海外进阶男女营养包30/40岁复合维生素
维生素测评：宝贝收到，康恩贝产品质量很好，是我信任的产品，挺好的。
维生素买家：露**a
维生素套餐：50粒x盒-【满赠礼盒】FANCL50岁男士每日营养包*2复合维生素钙铁辅酶
维生素测评：又复购两盒，很好，两个娃要吃，有活动便宜就复购
维生素买家：秦**1
维生素套餐：人气爆款【加锌100ML*20瓶】-【年货礼盒】21金维他复合维生素80粒*3礼盒维生素矿物质片b族男
维生素测评：好喝，宝宝很喜欢喝，会继续回购的
浏览“香蕉有什么维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怀孕几个月吃维生素和钙片比较好
下一篇：皮肤干燥缺哪种维生素
