吃叶黄素酯维生素c会变黄吗
若安好维生素:吃叶黄素酯维生素c会变黄吗

叶黄素和维生素c都是人体所需的营养素,它们本身并不会使皮肤或身体其他部位变黄。叶黄素是一种黄色的类胡萝卜素,主要存在于眼睛中,对保护视力有重要作用。而维生素c是一种水溶性维生素,有助于增强免疫力、促进铁吸收和伤口愈合等。

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然而,如果你过量摄入叶黄素或者某些含有叶黄素的补充剂,可能会导致尿液或粪便暂时变为黄色,这是因为叶黄素在体内代谢后会被排出体外。这是正常的生理现象,并非变黄。同样,大量摄入维生素c也可能会增加尿液的黄色程度,但这也是暂时的。

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总的来说,正常范围内服用叶黄素和维生素c不会让你的身体变黄,但如果出现异常的黄疸症状,建议及时就医检查。


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