维生素d和c还有钙片可以一起吃吗
若安好维生素:维生素d和c还有钙片可以一起吃吗
维生素D、C和钙片通常是可以一起服用的,但最好是在医生或营养师的指导下进行。维生素D有助于钙的吸收,而维生素C则可以增强免疫力,对骨骼健康也有一定的帮助。不过,如果剂量过大或者有特定疾病(如肾病),可能需要调整用药方式或监测血钙水平。因此,建议在合并使用任何补充剂时,先咨询专业人士以确保安全和有效性。
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