多种维生素过期了还能吃吗
若安好维生素：多种维生素过期了还能吃吗
如果多种维生素已经过期，不建议再食用。维生素虽然对人体有益，但其有效性会随着保存时间的推移而逐渐降低，过期后可能无法提供足够的营养成分，甚至可能产生有害物质。此外，过期的药物可能会失去原有的药效，或者产生化学变化，对健康造成潜在风险。
若安好维生素：多种维生素过期了还能吃吗第 1 部分
因此，为了保证营养补充的安全和有效性，建议定期检查药品保质期，尤其是维生素这类需要长期服用的保健品。一旦发现过期，应立即停止使用，并丢弃。如果有疑问，最好咨询医生或药师的意见。
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