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维生素c片过期一个月还能吃吗

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:33


若安好维生素:维生素c片过期一个月还能吃吗


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维生素C片过期后,其活性成分可能会逐渐降解,影响其药效。虽然维生素C本身不容易产生有害物质,但是过期后其营养价值和效果可能会大大降低。因此,建议不要食用过期的维生素C片,尤其是如果包装有破损、发霉或者变色等情况,更不能使用。为了保证健康,还是购买新鲜的、在保质期内的维生素C产品为好。


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