维生素b族过期了有什么用途吗
若安好维生素：维生素b族过期了有什么用途吗
维生素B族是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。它们在人体新陈代谢中起着重要作用，如能量产生、神经功能维护、红细胞生成等。
若安好维生素：维生素b族过期了有什么用途吗第 1 部分
如果维生素B族过期，其活性成分可能会因为氧化、分解等原因降低，甚至丧失。过期的维生素B族产品可能无法提供预期的营养效果，且可能影响其安全性。因此，过期的维生素B族药物不建议继续使用，尤其是对于需要长期服用或者特殊人群（如孕妇、儿童、老人或有特定疾病的人群），过期药物可能带来不必要的健康风险。
若安好维生素：维生素b族过期了有什么用途吗第 2 部分
如果你发现维生素B族产品过期，最好是丢弃并购买新的补充剂。同时，保持良好的饮食习惯，从食物中摄取足够的维生素B也是很重要的，比如全谷类、肉类、蔬菜和水果等。
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维生素测评：老人吃了以后有腹痛感小肚子下坠，一开始以为是吃坏肚子了，结果发现是钙片的原因，停药两天后好了，询问客服得到的答案模棱两可，不论怎么问得到的答案都是，不能空腹吃药，有点常识的都知道不能空腹吃好嘛？很不专业不懂为什么就这还能称之为药师从来没给过一星实在太生气了，年纪大的老人慎重买
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维生素测评：维C片很好吃哦，味道酸酸甜甜的，很喜欢，吃完还来买。
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