什么人会缺乏维生素b族
若安好维生素:什么人会缺乏维生素b族

维生素B族是一个庞大的家族,包括多种维生素,如维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6、维生素B7(生物素)、维生素B9(叶酸)和维生素B12等。以下是一些可能会缺乏维生素B族的人群:

若安好维生素:什么人会缺乏维生素b族一、 摄入不足:饮食不均衡或者挑食的人,特别是素食者或者纯素食者,因为某些维生素B在植物性食物中的含量较低或难以被人体完全吸收。

若安好维生素:什么人会缺乏维生素b族二、 长期消化系统疾病:如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠道疾病等,可能导致维生素B的吸收障碍。

若安好维生素:什么人会缺乏维生素b族三、 胃肠道手术后:可能影响维生素B的吸收。

若安好维生素:什么人会缺乏维生素b族四、 妊娠和哺乳期妇女:由于营养需求增加,可能导致维生素B的缺乏。
若安好维生素:什么人会缺乏维生素b族五、 慢性疾病患者:如糖尿病、肾病、肝病等,可能导致维生素B的代谢异常。
若安好维生素:什么人会缺乏维生素b族六、 高压力和快速减肥:可能导致维生素B的消耗增加。
若安好维生素:什么人会缺乏维生素b族七、 长期饮酒:酒精会影响维生素B的吸收和利用。
若安好维生素:什么人会缺乏维生素b族八、 药物影响:某些药物如利尿剂、抗癫痫药、抗生素等可能影响维生素B的吸收或利用。
如果你怀疑自己可能缺乏维生素B,最好咨询医生或营养师进行评估和指导,以确保获得足够的营养。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:c**熊
维生素套餐:收藏加购可选顺丰-GNC健安喜赖氨酸钙镁锌儿童吸溜钙片婴幼儿液体钙宝宝乳钙维生素
维生素测评:一直都在汤臣倍健家买保健品,这款葡萄籽含花青素之王,我最近眼睛干涩,斑有点重,脸部有点暗沉,所以买来试试。配合的胶原蛋白一起吃,气色改变了不少,效果很明显,大品牌值得信赖,发货快物流给力。
维生素买家:1**a
维生素套餐:【男士专用提升男友力】sisse男士复合维生素60粒-石药果维康维生素C含片100片成人西柚口味儿童VC咀嚼片香橙维生素
维生素测评:好评好评好评好评好评!
维生素买家:啊**e
维生素套餐:10mg*100片x1盒+1盒参苓健脾胃颗粒5g*8袋-【烈儿超级年货节】丽贵lilcritters小熊软糖儿童维生素叶黄素vc
维生素测评:可以可以可以可以可以
维生素买家:爱**9
维生素套餐:修正B族维生素*瓶-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童新生敏宝胶囊非滴剂d3
维生素测评:B族已经吃了一段时间,现在脸和头发都不出油了,挺清爽的,脸上的小痘痘也都下去了,皮肤也白净了很多,效果很满意!
维生素买家:b**5
维生素套餐:钙维生素DK*瓶(含K2领钙入骨)-【重磅新品】Swisse斯维诗儿童液体钙维生素D3K2柠檬酸钙3岁以上
维生素测评:这个钙很好吃,还含有维生素D,让钙更容易吸收,家里人都在吃,孩子吃着补充一下钙,老人吃了2个多月了,膝盖不疼了,也能上楼梯了,一家老小补钙全靠它
浏览“什么人会缺乏维生素b族”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:幼儿吃维生素ad一般补多久
下一篇:脸上长痘痘吃什么维生素效果最好
